5個月前開始有第二性徵出現（陰毛）目前14歲國三，身高差不多168，有無機會長到175～180?

你的身高在同齡裡算中上，加上比較晚進入青春期，有機會長到你理想的身高

但是就像樓上講的，能不能長高有很多的因素，作息規律、飲食均衡最重要

做好所有你能做的努力，剩下就只能靜靜等待變化了

媽媽是關鍵,如果媽媽長得很高,你就有機會,

你父母多高呢

可多運動游泳

早點睡

多吃奶類豆類

只要在青春期都還是有機會長高的，

不過可以長到多高是沒人能預測的，

主要要看個人生長以及基因...

有其他問題可以討論

多吃有鈣質的食物還有多運動

應該就可以比較高了

儘量避免含糖的飲料和食物

儘量避免吃養、殖的皮、油脂

因為以上食物會阻礙新陳代謝

175以上應該沒問題

甚至在180以上

回去問你老輩 老木 阿公 阿嬤 阿姨 叔叔 阿伯 鄰居 老師

去中藥店，跟老闆說，你要長高，幫我抓藥