靠吃生酮飲食減肥有用嗎?會不會算太偏激傷身體呢?想找專業的減肥減重門診!有推薦的嗎?

到底哪些人適合生酮飲食？哪些人不適合？

想要知道你是否可以採用生酮飲食，陳俊旭博士表示，可以做以下的測驗表，若是符合越多下列狀況，你才可以嘗試低醣生酮飲食：

覺得自己胖，體脂肪超出「理想」範圍。

想減肥，但嘗試過很多減肥法，效果都不佳。

午餐後，會想睡覺。

容易肚子餓，餓的時候會慌。

家族長輩有人罹患糖尿病。

思考緩慢、注意力不集中、記憶力減退。

所以我是覺得畢竟減肥不是一天兩天的事

我在彥靚減重醫療團隊的協助下我知道減肥不是只有減重也要減脂

不是一個方法大家都適用

妳必須要檢視自己肥胖的成因為何??

再配合專業的醫療人員開要跟建議達到減重的實質效果

妳可以試試看喔

彥靚診所在台北桃園新竹都有門診

而且交通都很方便