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2 個解答
評分
- 3 星期前
好多人不知到坐月子到底在補什麼? 怎麼補身子才有明顯療效?
中醫學所謂坐月子重點是以調理體質為首，再利用特定食物特性與中藥特性補足產後流失的營養，而調養體質補身體的重點在於人體內的氣與血質量能否充沛，只要月子餐或藥膳煲湯能夠起到藥用價值，氣血活絡，不但囤積身體的血塊能清出來，母乳也不會分泌不足，比較不會感到疲勞皮膚暗沉。月子能否做得好真的不是看月子中心有多漂亮或月子餐是否夠高檔，而是湯藥是否能讓產後媽媽能夠從氣血虛弱體質轉為氣血旺盛體質，很多月子中心或營養師都難辦到，所以月子做完了還是天天疲累虛弱，甚至出現貧血。
- 4 星期前
妳好..北高雄有一間博愛蕙馨醫院,推黃麗華醫師唷!醫師很有耐心~親切,每次她的門診都很多人,如果有要看門診建議要早一點到醫院掛號,而且醫院就在捷運旁,坐到凹子疷站2號出口就到了!很方便!他們的月子中心.文守館費用平價,很讓人可以好好休息的坐月子,尤其他們的月子餐,餐餐都很美味,出院回家休養還會很懷念~~以上推薦給妳參考
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