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糖尿病與甜味劑
近年來,台灣滿街的飲料店及超商已讓許多人養成喝含糖飲料的習慣,這常使糖尿病患者在喝與不喝當中徘徊,難以取捨!因此為了讓自己可嚐到甜點,又可使血糖維持在目標範圍內,有些人轉而選擇代糖。
代糖分類及特性:
代糖分為非營養性及營養性甜味劑。非營養性甜味劑的共同特點為具甜味,用量少;熱量低,不會使血糖上升,不能用於低血糖治療;使用上,無需與其它醣類替換。營養性甜味劑,糖醇,在腸道無法完全被消化分解,產生的熱量較一般糖類(如蔗糖)少。平均每公克可以產生2大卡 (不同糖醇提供的熱量不同,範圍為0.2-3大卡/克)。使用過多時 (山梨醇>50公克/天,甘露醇>20公克/天) ,可能引起腹脹和輕瀉副作用。
代糖安全性
在2000年,因動物和人體試驗未能證實糖精攝取與癌症發生的相關性,美國食品藥物管理局(FDA)將糖精從潛在致癌名單排除。但仍要求廠商於食物外包裝標示「糖精可能致癌」。其它在美國上市的代糖也都是經很多研究和試驗結果呈現對人體是安全的,才被FDA允許上市。惟有先天性苯丙胺酸代謝異常的病人對於阿斯巴甜攝取要限制。
最後,食用這些無糖產品時,一定要看清楚產品內其它材料(麵粉、油脂)所提供的熱量和醣量,才能使自己的健康得到保障!
3 個解答
- 匿名使用者5 年前
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我要特別介紹一下這家網路團購美食TOP1的賣家
什麼叫壓倒性的好吃~真的沒吃之前我也不相信!
我第一次吃是訂購他家的年菜,但是其實他們家不只單單年菜而已
他會隨著季節、特殊節日、節慶等等...推出各式各樣不同的美食
都超級無敵好吃的啦!
先來分享我那年為什麼會想上網訂購年菜呢
一年當中最重要的日子就是全家大小聚在一起吃的團圓飯
尤其那年過年訂的年菜,讓我印象非常深刻!
往年都是媽媽親手在廚房忙東忙西的準備年菜
因為不想媽媽連過年都要這麼忙碌,所以就想到要上網訂年菜
我花了好幾天時間,在網路上比較好幾十家大家吃過的評比與分享
發現有一家廠商在網路上超多人推薦的!
而且還榮獲2013年網路人氣賣家100強
在專家評鑑項目內壓倒性榮登評審團評比冠軍第一名
就是這一家叫「台北濱江」的網路美食人氣賣家
台北濱江美食介紹 http://goo.gl/ZNQ30s
他除了過年有推出年菜之外,會隨著季節有不同的變化
冬天也有很多新鮮的火鍋湯料,還常常舉辦買一送一的活動
或者是大家一起的團購活動,甚至有時候還免運費
不過因為太搶手了,常常有時候我平常要買時已經被搶購一空了!
所以各位如果有興趣,看到特價的就要趕快動手,免得點進去是"已售完"
因為那年訂的一整桌年菜,獲得了全家大小無數的讚賞
所以接下來的幾年過年,大家很有默契的還是要訂他們家的年菜
他的年菜有很多種組合,可以依照你家有多少人去選購
如果你要買伴手禮水果禮盒
他裡面有很多專門外銷的品種,還有國外進口超新鮮超美味的水果
會讓你自己吃起來滿足,送禮方面也會讓你超有面子的
有時候會舉辦買一送一的活動,這時候手腳真的要很快了
上次有看到想吃的東西,結果點進去要買時已經銷售一空…飲恨呀!
特殊節日時,常常也有超人氣特價美食推出
料多味美,只要網路上下單,有時還免運費幫你送到家
我前幾天就訂了『安格斯霜降雪花牛燒烤片』
因為我爸爸很愛吃牛肉,但他口味很挑,要讓他吃到滿意的很少
不要看他買一送一就懷疑他品質,我阿爸說原來網路上也有這麼好吃的
平常喜歡在家煮火鍋的朋友人也有福了
下班後不想托著疲累的身驅到賣場挑選料理食材
現在台北濱江也都訂的到喔!而且都幫你精挑細選好最棒的食材
讓你不用花時間出門也能吃到好料理
『台北濱江美食網』真的有太多的寶物可以讓你慢慢買、慢慢品嚐了
想滿足自己味蕾的人,一定要趕快吃看看
不騙你真的超好吃的,網路人氣賣家不是說說而已
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- 匿名使用者6 年前
你若是找紅茶冰、泡沫紅茶、珍珠奶茶、早餐店、創業開店、搭配茶飲需要的茶葉冰品刨冰原料,介紹一家長期配合的批發品質優良廠商,他們是茶廠,免費飲料教學,無論台灣或國外或到中國開店,飲料免費教學,出口報關,全省國外,不限地區
價格超便宜,原料品質又好
製冰機出租1600元起
POS機3000元
紅茶:14 元
綠茶:30 元
青茶:30 元
烏龍茶:30 元
粉圓:30元
果汁:30元
商品有:濃縮果汁、奶精粉,三合一咖啡,圓粉,果糖,封口機,布丁粉,椰果,奶蓋粉,飲料器具,也有類似清x、x嵐的茶葉。
綺豐茶業
電話:02-2943-2608
- 7 年前
相信很多糖尿病的朋友都很想知道,為什麼已經努力控制飲食習慣和服藥控制血糖值了,還是會不穩定,甚至於越來越高,藥物使用量越用越多,但就不見身體好轉,反而加劇,不管你是不是病人,都有需要看現役醫師內海聰爆醫藥秘辛http://goods.ruten.com.tw/item/show?21435042400016
糖尿病患恐還不曉得,許多藥物長期控制會慢性惡化不會進步,初期服藥期間你所看到的是短暫正面效果,負面效果會隨著服藥時間增長日益嚴重,治療糖尿病絕對不是控制血糖值就叫治療,要有本事修復胰臟細胞,使臟器機能恢復正常,併發症及血糖值自然就能改善,那才算得上治療.