彿道兩家實際修行者，有何『練精化炁』之妙法？

版大尔好：尔這功夫，倒有點像瑜伽吐吶。精氣神是人身三寶。道家這功夫相信失傳已久。尔說的煉精化氣，煉氣化神，煉神還虛。就是「三花聚頂。」及「五氣朝陽」，而人身的精氣神與心性心是一貫的。這個要落實去修心養性，把後天的精氣神（人欲淨盡，天理流行）回復先天元精，元氣，元神。這個當然是培養出「浩然正氣」啊！（內丹）可以慢慢悟，小心走火入魔。下面資料提供參考而已～！

內丹丹學術語心性命 精氣神 大還丹 小還丹

性命雙修 三花聚頂 三車搬運

三家相見 九鼎煉心 龍虎交媾

煉精化氣 煉氣化神 煉神還虛

煉虛合道 坎離顛倒 合符行中

五氣朝元 脫胎換骨 築基 煉己

調息 得藥 採藥 火候 進火

退符 溫養 沐浴 活子時 河車

玄珠 關竅 周天 女丹 斬赤龍

太陰煉形 元貞之體精、氣、神，內丹學術語。從淵源上看，道教內丹學的精、氣、神概念乃發端於先秦哲學與醫學。《周易．系辭上》說：「精氣為物，遊魂為變，是故知鬼神之情狀。」意思是說，精緻的氣凝聚而成物形，氣魂遊散而造成變化，考察物形的變化，這就能夠知曉「鬼神」的真實狀態。在上古哲學中，不僅有「精氣」的概念，而且有「精神」的概念，《莊子．列禦寇》在描述「至人」的生活狀態時即使用了「精神」的術語。在《莊子》中，「精神」指的是人的「心志」。戰國以來的「醫家」既使用「精氣」概念，也使用「精神」概念。如《黃帝素問．生氣通天論》即說：「陰平陽秘，精神乃治；陰陽離決，精氣乃絕。」《素問》這裏所謂「陰」指的是蘊藏「精氣」的臟腑，而「陽」指的是保衛臟腑的外圍組織。在《素問》看來，臟腑必須平和，而外圍組織則應堅固而不洩漏。如果臟腑與外圍組織不能配合，則精氣就耗散不能生存了。 傳統哲學與醫學的「精神」與「精氣」概念被道教所吸收，並且重組而成「精氣神」。道教內丹學稱精、氣、神為人的「三寶」。「精」指的是構成人體生命組織的精華，這種精華可以從先天與後天兩個層面來理解。「先天之精」，是與生俱來的，所以又叫做「元精」，它是本原性的精華，「後天之精」指的是人在性交時所射出的精液。與「精」相對應，「氣」也有先天與後天的區分。「先天之氣」是人體原發性的「氣」，故而有「元氣」之稱，它體現了先天原火的推動，所以，寫作「炁」。從字形上看，「炁」字底下四點，表示火在下燃燒，這種「火」是生命的原動力。至於「後天之氣」指的是呼吸之氣，也就是宇宙空間外在之氣，對於人的生存來說，呼吸之氣也是必不可少的，但這必須通過「神火」的溫養才能成為內丹修煉的能源。在內丹學中，「神」也有先天與後天之別。「後天之神」指的是「識神」，它的作用是認知與分別，這種「識神」對於學習知識是有用的，老子《道德經》稱「為學日益」講的就是如何通過「識神」的作用來增加知識；但就內丹修煉來講，必須靠「先天之神」的觀照。這種「先天之神」又叫做「元神」，它是人本來的自我慧光，元神之觀照，是一個減損識神的過程，老子《道德經》稱「為道日損」，就是排除識神的干擾，從而進入無為的直覺狀態。這樣，元神觀照，而「後天之氣」轉換為「先天之氣」，於是元精培補，生命煥發出恆久的青春。

介紹你一位台北真正在修持的老師，這位老師是一位命理師，本身有深入研究命理與修行，命理研究已經可以到深入人心的境界，可以完全的看透妳! 似乎有點通靈的感覺耶!

其他卜卦手相八字命理也很準! 我個人很少佩服人的，那個老師算蠻佩服的人之一，妳如果有命理感情或是精神心理的問題，真的建議可以找這位老師試看看，應該可以幫到妳。如果妳有心在修行的話，這個老師本身是修道密的，對身心靈氣脈功法的研究也很高深!

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我們是一群氣功的愛好者.致力於推廣身心靈提昇.期待自然法門的各種功法更加普及.提昇免疫力.修身養性.

練習氣功不僅要讓身體健康.更要心靈層次同步提昇.練氣.修心.修行.修道是人生志業.練習大自然功法讓生活當中無時無刻皆能運用.隨時隨地

處於「練與修」的狀態.讓身心靈同時持續不斷的提昇.而不是讓自己以後老了退休了才去想要提昇.

身體的健康首重於預防.在疾病與不良習性尚未養成之前.就阻斷此等不良循環.讓身體與心靈整理好.自然小病大病遠離你.莫等糟蹋身體至慘缺不堪時.才想要修身修心修道.這些目標就更遠了.

自然法門養生氣功-線上學習

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2011-06-14 09:09:25 補充：

這個化炁法，有兩種。

一種是一次提領。

一種是多次提領。

一次就有火候深淺、時程的拿捏。

是

金仙法。

藏密虹光法。

多次比較安全。

是劍仙法。

您的方法，可能是保健法。

2011-06-14 09:12:30 補充：

這個化炁法，有兩種。

一種是一次提領。

一種是多次提領。

一次就有火候深淺、時程的拿捏。

是

金仙法。

藏密虹光法。

多次比較安全。

是劍仙法。

您的方法，可能是保健法。

如果加入內脈、意念、無意念，

也算是金仙法的一系。

虛實合道哩！~~~~重點怎麼可以跳過。