產後三個多月了.奶水還可能增加嗎?

個人的體質及使用的吸乳器都會決定奶量的多與寡，

我的朋友有的人一次也是只擠20-30cc，有的一次也有擠120-150cc

而我自已是一天擠四次每次都會擠300-400cc，所以每天擠1600-1700cc

我個人的經驗是使用好的吸乳器將乳房排空的效果較直接給寶寶吸的效果好

因為人力不敵機器(寶寶直接吸乳的��力畢竟有限，機器可以將乳房徹底排空，)

我的寶寶目前5個半月，我還是每天很享受擠母乳的成就感

要有好的母乳量也記得要兼顧母乳的品質

要多攝取蛋白質的食物(如雞肉、魚湯、豆漿、牛奶、麥片……)

一定要吃的很營養，才能有充沛的母乳給寶寶喝，對媽媽的身體也有益助(如減少掉頭髮)，畢竟媽媽吃什麼，寶寶就吃什麼喔！

我使用的吸乳器是跟美樂公司承租醫療型的機器，一個月月租1200元，我覺的使用效果很不錯，雖然花重本，我還是只願意給我的寶寶喝全母乳，

我相信只要你持之以怛，母乳不會因為時間久而減少的喔，加油喔！

如何增加奶量

親餵並且在漲奶時適時的擠出乳汁，並使乳腺暢通。

親餵或擠奶的目的，至少每2-3小時親餵或擠奶。

可以增加乳量

多吃發奶物，湯水一定要夠

還可以找乳腺疏通的老師

乳腺疏通是開啟哺育母乳的第一道大門

我原本奶量少的都不夠寶寶吃

但在乳腺順暢後~現在都沒有擔心乳汁的問題喔

我的推薦

台中乳腺疏通Sandy老師

0938853528

部落格http://blog.xuite.net/mammylovebaby/blog

有問題可以問她~她人很親切也很專業喔

其實給寶寶直接吸

是最好的

我奶水也是怕不夠小孩喝

只要喝魚湯或吃魚越腥越好

吃肉也可以

ㄅ過不要吃到韭菜(會讓你奶水便少!!然後沒奶><)

有抽煙ㄉ人(抽煙也會使奶水便少)

小心別吃到比較偏冷..辣ㄉ...刺激ㄉ食物

ㄅ然寶寶會拉肚子ㄉ....

多讓寶寶吸,吸完就排空,

多吸多擠奶水自然就會增加!!

而且一天的湯湯水水也要喝得夠多,

如果妳產後就是用擠的排空乳房,

而不是讓寶寶吸吮的話,

就要一直持續擠奶,

平均2小時擠一次,

不管有沒有漲奶,

就是要排空乳房,

這樣大腦接收到的訊息才會一直泌乳!!

您好~

其實用擠的 會越擠越少耶~

會建議妳直接讓寶寶吸吮~

(除非~ 妳有在上班~ 無法直接讓BABY吸~)

然後吃一些幫助"發奶"的營養品

這樣應該會有所改善吧!!