當自己生命將盡你會如何?

短暫的生命也有可能因它的全然奉獻而永垂不朽。雖然理智上我們知道，生老病死乃人生的不同階段，但情感上我們總是希望能永遠沉浸在「生」之喜悅，不願意去面對「衰老」、「疾病」、甚至是「死亡」。許多人平常忽略或故意不去面對終極生命的議題，只在意眼前的生活快樂舒適與否，因此，當突然得知自己罹患嚴重疾病時，必會心慌意亂。唯有深刻地探索生死智慧的人，方能坦然面對一切挑戰，並且把「危機」化為「轉機」。

如何才能做好身心調適，以下幾點提供給您參考：

●理性解決現實問題，及早做好準備： 將需要解決的問題條列出來，按照輕重緩急作區別，盡可能站在客觀理性的立場，一次處理一個問題為原則。需要時別害怕求助，多聽些不同的意見，再選擇最實際可行的辦法。

●珍惜當下，完成心願：盡量過自己想過的生活，享受與親人相聚、彼此真誠關懷的時光，坦然接受疾病的限制，去實現心中的願望。

●超越死亡：學習在世上多活一天，其實就是向「死」靠近了一天的觀念，當學會站在「死」來反觀「生」時，才能察覺自我的生命缺少了什麼，有機會尋得更大的人生意義與價值。研究指出，若能有正向的宗教信仰，而非只是遵循一些宗教習俗，或奉行享樂主義，則罹患嚴重疾病甚至瀕臨死亡時，將能更坦然的去面對它。

●正常飲食作息，配合運動與放鬆：要攝取均衡的營養，保持正常作息，並且選擇適合自己體能的運動。再學習一些放鬆技巧，以紓解緊張焦慮的情緒。保持輕鬆平靜的心態，對身體的不適也會有改善的效果。

沒有生與死，就沒有人生了。有了生死，我們才能談及生命的意義與價值。雖然二者在現象的觀點上都只在瞬間發生，但它的影響都是無遠弗屆的！

如果在我知道我的生命即將要結束前....

我會回顧生命路程以來的自己與身邊的人~

該珍惜的一定要更加珍惜~

該說抱歉的要及時化解~

該感恩的也要去回饋~

有遺憾的就要去填補遺憾的空缺~

做一直想要做卻未能完成的事~

一個冒險、一個驚奇~

豐富剩下的生活、快樂的生活~

每天對所愛的說我愛你~

我也曾經想過大體捐贈或器官捐贈.....

我想如果要想這樣做~

就必須讓自己有一個健康的身體，平時好好保護著屬於身體的任何一部分~

這樣才能有責任的保證自己如果有一天該離去了~

所要遺留人間的愛~ 是不會變成接受這份愛的人所造成的負擔~

說一說.....突然覺得!

很多事情並不是要等到生命將結束時才做吧!

如果要等到結束前才做......恐怕來不及~

每一分每一秒都有意外發生的可能.....

誰還能保證有多少時間呢?

我一個朋友咳了一年看遍中西醫卻尋求不到病因...

做遍了檢查，醫生說他很健康~

有一天突然咳出了血，急救了6小時....腦部缺氧,在加護病房靠著呼吸器.....來不及做任何他想做的事.......

如果生命還有多少時間...就做對自己與在乎的人最有意義的事吧！

想請問各位有什麼樣的想法可以讓自己走後心無罣礙 ?

答：以我的觀點來講，如果是從自己真正懂事那一天開始，

　　不欺負善良的人，適時的保護善良的人。不幫助邪惡的　

　　人，但也不須克意去對付邪惡的人，因為最後邪惡終會

　　有報。

　　曾經有恩於自己的父母兄弟姐妹朋友。用自己的真心誠

　　意去對待他們，要離開的前一刻，還是不要讓曾經有恩

　　於我們的人擔心，特別是有恩於自己的父母。但如果

　　是朋友的話？我就不知道了，因為我還沒有面臨到這一

　　天，我不曉得我能不能承受那一種痛苦，自己一個人默

　　默離開，畢竟不是在演電影，不可能有那麼容易。

　　自己在受病魔折磨到快接近人生的最後那一階段，真的

　　是需要人照顧，不管是心靈上還是身体上。

　　我有一點很毛盾的事，如果沒有告知對自己恩重如山的

　　父母，假如我突然一聲不響就離開了，年邁的父母要是

　　一時沒辦法接受這突然的事實，反而病倒了（精神或身

　　體方面），那我走了也不安心.........我也不知道跟怎麼

講這種感覺......畢竟還沒面臨到那一刻.........說真的.....

鳳凰

2008-06-29 02:24:53 補充：

大師...你是怎麼了....是真的嗎???????????????

2008-06-29 02:25:04 補充：

大師...你是怎麼了....是真的嗎???????????????

2008-06-30 11:27:24 補充：

不是啊~您問的這些問題........讓人挺疑惑的....沒事就好......

2008-06-30 11:49:01 補充：

你是說真的還假的.......不要..........

自在妹~

六七年前曾讀過一本書, 對生死之間有很好的啟示, 誠懇建議每一個人都可以去圖書館借來看, 書名叫做~~~~最後十四堂星期二的課

我是用買的, 不過一時間卻翻找不著, 所以又去了趟書局回味一下才來寫這篇回文, 裡面有幾句名言可以分享一下

~當你學會死亡，你便懂得活著~

人總是要到失去了, 才曉得要珍惜, 像是失戀了才想到要珍惜感情, 失學了才珍惜就學的機會, 失業了才珍惜工作表現的機會, ……失去親人了才曉得珍惜跟親人相處的時光, 而失去生命, 更是失去上述所有一切, 講這些大家都懂, 沒有人不知道的, 但是真的面對時要如何去面對??這本書就是教導人如何去面對生命與死亡, 要知道這世界沒有人能夠不死的, 既然總有一天要來臨為何不去做好準備? 因為多數人都是鴕鳥心態, 總覺得那是件遙遠的事, 不需現在就去想這件事, 反正還早, 殊不知時光匆匆歲月如流, 死亡常在毫無準備時來到, 所以充滿怨嘆錯愕跟惋惜, 再讀一次這本書也再度提醒自己, 平時就該懂得惜福, 職場上也該盡力做好份內事, 這些都是為了自己, 免得~死到臨頭才來後悔。

當然如果知道親友生命只剩下3個月, 我想我會盡可能去陪伴他, 盡力去完成他的心願, 如果知道自己的生命只剩3個月, 我應該也會想要去看看生命中重要的親朋好友們, 跟他們道別, 安排好自己的身後事, 也許會想要去看看埃及金字塔, 西藏布達拉宮, 也許就只是台灣行腳個一個月, 四處走走看看, 不過除了道別之外, 其他所有事是平時就可以開始計劃著去做的事了, 不用等到快要死了才要做, 所以我一直有在計劃旅遊, 也盡可能的去保持跟親朋好友的互動, 如果知道自己還能活多久時, 就可以去做更重要的工作, 就像書裡說的另一句話~~~~

~死亡只了結生命，而不是關係~

死亡是生命的結束但是關係依然存在, 如果你有父母兄弟姐妹或是子女, 他們會懷念你, 所以最後的一刻雖是生命的結束但也是懷念的開始, 可以的話當然期許自己能夠為他們上最後14堂屬於自己的星期二課程, 教導他們不要難過, 教導他們也學會如何去面對生與死的課程, 當然最好不要是在真的得知自己只剩3個月生命才來做這些啦~

~你的生命要活得有意義就要貢獻你自己去愛其他人，貢獻你自己給你周遭的社區，貢獻你自己去創造一些能夠給你目標和意義的東西~

這句也點出人生的精粹, 有個舊聞可以砥礪自己~

http://www.libertytimes.com.tw/2008/new/may/15/tod...

~生命中最重要的事情就是，學習如何付出愛，以及接受愛~

這句話是真的, 賺錢很重要, 但絕不是最重要, 父母都想把最好的東西留給子女, 首富巴菲特夠有錢了, 但為何他並不想把錢留給子女而捐出所有財產??那他究竟想留給子女的是什麼? 有什麼是比股神巴菲特心目中比錢還要重要的資產? 我想是在為子女立下一輩子受用無窮的榜樣, ……

以上是自己一點小小的心得, 不過小小的心得卻是在遭逢生離死別才得到的感悟, 自己的親二哥在12年前因車禍亡故, 七年前看到這本書才真正能溶入進去, 千金真的難買早知道, 書中所說都是真理, 但可惜年輕的自己, 想來也是鴕鳥一枚, 不會看的下去這本書啦, 在這裡分享給大家, 花幾百元去買回家看然後身體力行的人, 可真的是便宜買到早知道囉!!

~~~~~~~~優遊在清晨黃昏間的水瓶男

出生就是在面臨死亡

每個人 對於死亡這東西應該充滿恐懼與絕望

雖然我人生離一半還很遙遠

但 要是真的如果有那一天

我想大家都會在那之前煩惱這個問題

要是我的話

我會在離那天很久之前

好好實現自己一生中的夢想

死之前 立好自己的遺屬

把自己身上可以用的器官通通捐出去

最後.. 剩下的 我希望自己死後可以樹葬

為地球盡份心力...

呵呵 一個都還未滿18歲的女孩說這種話或許有點可笑

但是 我覺得 死亡這東西並不可怕

死亡是在藉替人們活著時多把握所有 珍惜現在..

我還是跟以前一樣吧

靜靜的思考這個問題 然後就自然斷氣吧

呼

我的答案

大師好

我會全力＞1唸佛2行善3積德

拼盡自己最後力量＞廣利群生

努力放生多多的做

紫龍

自己身體在各個階段總是會有一些無法控制的情況發生，至今，小病小痛對我而言不是什麼病；總是有病有痛才是人生嘛！但意外總是容易讓我碰上，這些意外的病痛讓自己對於人生多了一些看法。

最近一次因工作的關係發生意外，必需開刀，然而醫生告訴我的是：目前情況危急，開刀有危險性，有可能就去了，但不開刀就沒機會。

在生命也許就如此結束的當下，我從不會覺得恐懼；我想到的是，原來這就是人生。而我回想的是我到這一輩子是否對得起關心我的家人及朋友。

回想完，我接受可能死亡的這個事實，因為我的人生走到這個階段，我是沒有遺憾的。只希望我的家人及朋友能接受我將面臨的事：死亡。死亡這件事是任何人都必須走到的，走的人只有那個當下過程的痛，而留下的是家人及朋友必須依靠時間淡忘的難過。

當我面對死亡時不覺得難過，只希望我的家人朋友別難過得太久。然而很幸運的是，我活了下來，這個意外只在我的肚子上留下二十公分的疤痕，並沒讓我的生命就此劃下句點。我仍然是一位想很多的人，在作任何決定時總是反覆思索，希望所有的決定是都是最無悔的。

我的感觸是，在面對死亡時不要害怕，必須在意的是在面對死亡之前的人生是否對得起自己。

哈哈哈...好玩的問題

觀自在阿 之前看過你的事情 還蠻有趣的 不過不是重點

簡單說吧

人在死之前跟知道要死之前 都會想或問 甚至無聊的人也會問

但是就進要做神某好呢 不知道

最好的方法 就是自己做自己 不管你做神某都會傷害到你身旁的人

因為 死除了遺憾就是孤獨

但是要怎某做到不遺憾不孤獨呢

就是要讓他們相信你 往後沒有你他們要活的更好 來回報你的給予

但是人做的到嗎 做不到 真的嗎 很難說

命運由自我掌握 人生命由自己來決定 不是別人或是神說要你死或是時間 就一定會死

是自己有沒有活的意願跟能力 沒有 那就是真的等死

如果有 那就算他要你死 你也不會輕易就死 反到還會轉變

人就是這樣 不想要他死 難說 想要他死 更難說

所以 想跟說和做 是不一樣的 更不會有同樣答案跟結論

只有自己知道 自己要做神某 或是跟平日一樣神某事都沒發生的過日子 也可以自我轉變增強生活意志等等

要說清楚難解釋 要說明白難理解 所以各人有智 各憑本事

我的建議 參考就好

我無時無刻不等待著這一天的到來

早已心無罣礙

~~~滄海一聲笑~~~