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上帝可樂
請教該如何設定跑步目標?
以前當兵的時候3000公尺跑12分鐘左右 , 現在3000公尺跑很久 , 看著中年發福的肚子 , 想從跑步開始慢慢地維持運動的習慣 , 請問跑步漸進式的目標該怎訂定??最後目標想要到10公里就好!!
4 個解答跑步2 年前保齡球 - 沒落的運動?
約莫20多年前台灣的飛碟球竄起然後在國際比賽上颳起旋風 , 到處都是保齡球館 , 那時候大家都在打聽去哪裡打最便宜 , 但是後來風潮過後紛紛倒閉改建 , 我想最大的因素除了收費貴還有網咖崛起之外 , 再來就是龍蛇混雜聚集讓消費者不喜歡去的原因吧 ?
1 個解答其他:運動2 年前安麗益之源盃世界女子花式撞球公開賽停辦了?
原本3-4月間都會有安麗益之源盃世界女子花式撞球公開賽 , 這陣子超安靜沒有看到任何廣告 , GOOGLE才知道2018/12月宣布停辦了 , 有點可惜了 , 國內這20年也出了不少的選手 , 往後就只能看國外比賽轉播了嗎??
1 個解答桌球與撞球2 年前國內SBL跟東南亞職業籃球ABL真的不是同一個級別?
身為NBA資深球迷偶然間看到ABL轉播 , 發現國內的SBL真的該振作 , 無論是球員拚搏或是球技 , 都輸一大截 , 難怪SBL比賽都沒有人要看!!
1 個解答籃球2 年前去澳門看方程式賽車應該是最方便的吧?
每年11月的澳門格蘭披治大賽車總是吸引大批大批的人前往朝聖 , 居住在台灣的我們想要一探國際級的賽車樂趣應該就屬澳門最近了 , 今年11月想要安排去體驗一下澳門格蘭披治大賽車的氛圍 , 除了看台之外 , 從飯店(不知道還能不能訂的到)或是從其他地方去看 , 是不是也很刺激??有沒有哪位大大有經驗可以指導一下
1 個解答其他:賽車2 年前LBJ會自己組團還是去抱團?
湖人已經確定無緣季後賽 , LBJ的動向引起關注 , 湖人高層不滿季中的操作結果還是沒有得到AD , 今年夏天LBJ會自己組大團還是會跟之前一樣去抱團??
2 個解答籃球2 年前今夏NBA的狀元是Zion Williamson ?
杜克大學無緣四強 , Zion Williamson 已經準備好當NBA狀元了嗎 ? 中學開始Zion Williamson一直是媒體的焦點 , 超越同年紀的體格以及過人的球技 , 被譽為小皇帝的接班人 , 但是NCAA的賽事卻止步四強 , 他真的準備好當狀元了嗎??還是會跌破球迷的眼鏡??
2 個解答籃球2 年前朋友想要騎自行車環島?
2015年的破風 , 那時颳起了一股騎自行車的旋風 , 那時候我朋友就一直想要去買自行車來騎(但是工作繁忙作罷) , 四月份準備要梭哈年假去騎車環島 , 請問新車環島要購入公路車或是登山車呢??還有其他的注意事項??
3 個解答單車2 年前NBA 18-19 例行賽要結束了 , 來預測一下總冠軍吧?
今年很多球隊都很猛 , 但是也有跌破眼鏡的(LBJ 去湖人後反而沒進季後賽) , 目前看來我覺得冠軍應該還是勇士 , 畢竟五星連線 , 西區只要過了火箭應該就穩了
2 個解答籃球2 年前